Otra opción es que los estudiantes se enfrenten entre sí y golpeen el pie derecho una momento, el pie izquierdo dos veces y el pie derecho tres veces, aumentando la velocidad con la que alternan el asalto sobre el tierra.Se recomienda realizar estas pausas por lo menos dos veces en cada jornada profesional. A esto debemos sumar mini descansos de … Read More